Qigong als Stressbewältigung – gelassen im Alltag und Beruf

Stresssituationen besser meistern

Für alle, die im Beruf als auch im Privaten hohe Leistung erbringen müssen, ist unser „Qigong als Stressbewältigung“ ideal.  Entdecken Sie, wie Qigong Sie dabei körperlich und mental unterstützen kann, mit Stress positiv umzugehen, Ihren Alltag besser zu meistern, bei der Arbeit aktiver zu sein sowie Ihre Gesundheit zu stärken.

Sie erlernen spezielle Qigong-Übungen, die es Ihnen ermöglichen, die vielen Herausforderung eines langen Tages zu meistern - sich aber auch zu entspannen und gleichzeitig neue Kraft zu schöpfen.

„Qigong als Stressbewältigung“ ist ein sanftes, ganzheitliches Gesundheits- und Entspannungssystem, welches die jahrtausendealten Erfahrungen und Erkenntnisse der Traditionellen Chinesischen Medizin mit dem Wissen unserer Zeit verbindet. Qigong arbeitet nach dem Prinzip „Hilfe zur Selbsthilfe“, indem es die eigene Aktivität zur Erhaltung der Gesundheit fördert.